Atletbloggen

Hjärta, hjärna och kropp

Hoppa till innehåll
  • Hem
  • Bli en Atlet!
  • Atletbloggen
  • Hotellpass
  • Shop
    • Varukorg
    • Kassan
    • Mitt shopkonto
  • Mina bokningar
Atletbloggen

månadsarkiv: mars 2011

Söndag 6 Mars

Lämna ett svar

Läs mer →

Detta inlägg postades i Dagens pass och märktes box jumps, burpees, gående utfallssteg, K2E, kettlebell svingar, push press, singelunders, sumo deadlift high pull, supermans, wall ball shots den 6 mars, 2011 av Johan.

Fredag 4 Mars

Lämna ett svar

Läs mer →

Detta inlägg postades i Dagens pass och märktes burpees den 4 mars, 2011 av Johan.

Onsdag 2 Mars

1 svar

Läs mer →

Detta inlägg postades i Dagens pass och märktes squats, tabata den 2 mars, 2011 av Johan.

Senaste kommentarer

  • Heléne Johansson om Vecka 11 – Fredag 130314
  • Heléne Johansson om Vecka 8 – Söndag 140223
  • Heléne Johansson om Vecka 9 – Tisdag 130226
  • Heléne Johansson om Vecka 11 – Söndag 140316
  • Heléne Johansson om Vecka 7 – Onsdag 140212

Senaste inläggen

  • Vecka 3 – Fredag 150116
  • Vecka 3 – Torsdag 150115
  • Vecka 3 – Onsdag 150114
  • Vecka 3 – Tisdag 150113
  • Vecka 3 – Måndag 150112

Arkiv

  • januari 2015
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • mars 2011
  • februari 2011
  • maj 2008

Molnet

AMRAP Annie back extensions back squat Baseline box jumps burpees bänkpress clean clean and jerk dips double-unders Fran front squat goblet squats good mornings gående utfallssteg handstand pushups hang power clean Helen Jackie KB push press KB Snatch kettlebellsvingar kettlebell svingar Marklyft mountain climbers overhead squats overhead utfallssteg power clean power snatch pullups push press pushups ro shoulder press sidohopp situps spring 400 m spring 800 m squats sumo deadlift high pull T2B thrusters wall ball shots
Avatars by Sterling Adventures
Drivs med WordPress