Atletbloggen

Hjärta, hjärna och kropp

Hoppa till innehåll

Hem
Bli en Atlet!
Atletbloggen
Hotellpass
Shop
Mina bokningar

månadsarkiv: mars 2011

Söndag 6 Mars

Lämna ett svar

Detta inlägg postades i Dagens pass och märktes box jumps, burpees, gående utfallssteg, K2E, kettlebell svingar, push press, singelunders, sumo deadlift high pull, supermans, wall ball shots den 6 mars, 2011 av Johan.

Fredag 4 Mars

Lämna ett svar

Detta inlägg postades i Dagens pass och märktes burpees den 4 mars, 2011 av Johan.

Onsdag 2 Mars

1 svar

Detta inlägg postades i Dagens pass och märktes squats, tabata den 2 mars, 2011 av Johan.

Senaste kommentarer

Heléne Johansson om Vecka 11 – Fredag 130314
Heléne Johansson om Vecka 8 – Söndag 140223
Heléne Johansson om Vecka 9 – Tisdag 130226
Heléne Johansson om Vecka 11 – Söndag 140316
Heléne Johansson om Vecka 7 – Onsdag 140212

Senaste inläggen

Vecka 3 – Fredag 150116
Vecka 3 – Torsdag 150115
Vecka 3 – Onsdag 150114
Vecka 3 – Tisdag 150113
Vecka 3 – Måndag 150112

Arkiv

Molnet

AMRAP Annie back extensions back squat Baseline box jumps burpees bänkpress clean clean and jerk dips double-unders Fran front squat goblet squats good mornings gående utfallssteg handstand pushups hang power clean Helen Jackie KB push press KB Snatch kettlebellsvingar kettlebell svingar Marklyft mountain climbers overhead squats overhead utfallssteg power clean power snatch pullups push press pushups ro shoulder press sidohopp situps spring 400 m spring 800 m squats sumo deadlift high pull T2B thrusters wall ball shots

Avatars by Sterling Adventures

Drivs med WordPress